白月光官方提示： Shadowrocket（小火箭）需要通过非中国大陆区 Apple ID（如美区、港区）在 App Store 下载。登录 白月光后台 可一键复制专属订阅。
一、准备工作：美区 Apple ID 下载小火箭
由于 App Store 区域限制，iOS 手机需要先在 App Store 中切换至外区 Apple ID 搜索并安装 Shadowrocket。
- 在 iPhone 打开 App Store，点击右上角头像，拉到最底部点击【退出登录】。
- 登录外区 Apple ID（切勿在 iPhone 设置里的 iCloud 处登录）。
- 搜索
Shadowrocket完成下载安装后，切回您自己的原账号。
二、一键导入白月光节点订阅
- 使用 iPhone 浏览器 Safari 打开并登录 白月光官网控制台。
- 在“一键订阅”列表中，选择【一键导入 Shadowrocket】。
- 系统会自动弹窗提示“在 Shadowrocket 中打开”，点击允许即可秒级导入全部全球 BGP 专线节点。
- 若快捷导入未触发，可手动点击【复制订阅链接】，打开 Shadowrocket，点击右上角加号 ➕，类型选择
Subscribe，在 URL 处粘贴链接并点击保存。
三、路由设置与延迟连通性测试
- 在小火箭首页下方找到【全局路由】，建议选择
配置 (Config)模式，实现国内流量直连、国外流量自动走白月光加速节点。 - 点击“连通性测试”文字，小火箭将对所有节点发起延迟测速。
- 选择绿色延迟数字较小的节点（如深港专线 18ms、沪日专线 28ms）。
- 打开最上方的【未连接】总开关，首次开启会弹窗请求添加 VPN 配置，输入 iPhone 锁屏密码确认即可。
四、小火箭自动化与后台省电技巧
- 自动更新订阅： 进入小火箭【设置】-【订阅】，开启“打开时更新”与“按时更新”，保持节点实时最新。
- 按需连接： 开启按需连接功能，在连接 Wi-Fi 或蜂窝网络时自动启动或关闭，延长电池续航。